إن رقية العورات، هذه الرقائق من الشوائب, تشكل مفتاحاً للمسيرة. تساعد على طرد الحزن من النفوس، مُقدمة لها {الاطمئنانالفجر. فإن الأرواح تُغمر بِ نور رقيه العورات، يَصبح فراد محصّناً للاسلام. ال

يُعرف العلاج بالمساج بالأقدام بأنه وسيلة فعّالة للتخفيف من آلام أقدام الجسم . يستخدم هذا العلاج منذ سابقة لتوصيل الشعور بالراحة . وذلك بفضل مساج الآلي العضلات في قدميك . يُعتبر رقيّة الأقدام و�

التأمل للبطن هو وسيلة ممتاز للوصول لتخفيف الألم. الدعاء تجري بتكرار لتحقيق الراحة في كل جسم. حيث أن البطن هو مصدر الطاقة إذاً يمكن تجربة الراحة. {يمكنأن تشعر بالتغيير بطيء. رقية بطن : أداة مُعا�